马特维耶夫森林和谢图恩河谷

⏱ 1 小时 15 分钟🚶 3.5 公里🍽 1📍 3 个站点

🚶 适中——3–7 公里

沿古老森林的山坡走下小路，来到蜿蜒在高岸之间的谢图恩河——城市范围内真正的大自然。最后可以吃一顿希腊烤肉卷 gyros 和茄子千层饼 moussaka 的晚餐。

🏛 历史与建筑🌳 公园和自然🏘 市中心以外⏱ 一小时左右

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🌳 马特维耶夫森林（Матвеевский лес）
между Староволынской ул. и Минской ул.
住宅楼之间陡坡上的一片古老森林，有橡树和椴树。
山坡上的古老森林——小路通向谢图恩河。穿舒适的鞋。
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© MBH · CC BY 4.0
- 马特维耶夫森林面积约100公顷，也叫沃伦森林。
- 森林属于“谢图恩河谷”自然保护区，1991年河谷连同森林被宣布为自然遗迹。
- 这里云杉和松树林的平均树龄为50–60年。
- 森林里的鸟类有欧歌鸫、红胸鹟、戴菊、红腹灰雀和红背伯劳。
🚶 步行
2
🌳 谢图尼河谷自然保护区（Заказник «Долина реки Сетунь»）
Матвеевское, долина Сетуни
沿河谷延伸的狭长自然保护区：草地、沟谷、泉水和几片古老的森林。
一处自然保护区：河流在高高的河岸间蜿蜒，旁边有一条小路。
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© Gennady Grachev from Moscow, Russia · CC BY 2.0
© Gennady Grachev from Moscow, Russia · CC BY 2.0
© Gennady Grachev from Moscow, Russia · CC BY 2.0
- 这片696.2公顷的保护区成立于1998年7月21日。
- 谢图尼河是莫斯科河最大的右岸支流：全长38公里，其中17公里在保护区内。
- 保护区包含两片大森林——马特韦耶夫森林（约100公顷）和特罗耶库罗夫森林（约20公顷）。
- 河谷里有69种鸟类筑巢，384种植物中有47种在莫斯科很罕见。
- 谢图尼河上的“非人手所造救主”教堂建于1673至1676年，是应大贵族阿尔塔蒙·马特韦耶夫的命令而建。
- 马特韦耶夫森林里最后一次见到灰头绿啄木鸟是在1975年。
🚶 步行
3
🍽 Germes 赫尔墨斯餐厅
Нежинская ул., 11 (ТЦ «Планета»)
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晚餐：希腊烤肉卷 gyros、茄子千层饼 moussaka、muhammara 红椒酱。到 Matveyevskaya MCD 站 10 分钟。
🍴 马特维耶夫斯科耶的希腊小酒馆，酒吧菜单很丰富。推荐点：希腊烤肉卷 gyros、穆萨卡、muhammara 红椒核桃酱、烤红薯。