马特维耶夫斯科耶：谢图恩河和马特维耶夫森林

⏱ 5 小时 15 分钟🚶 9.1 公里🍽 2📍 5 个站点

🏃 很多——7 公里以上

谢图恩河谷——城市中间一条几乎野生的河：从原牧首村戈列尼谢沃的教堂出发，穿过马特维耶夫森林，走到一处沿水有步道的自然保护区。

🏛 历史与建筑🌳 公园和自然🏘 市中心以外

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🏛 特罗伊茨科耶–戈列尼谢沃的圣三一教堂（Церковь Троицы в Троицком-Голенищеве）
Мосфильмовская ул., 18А
一座17世纪中叶的五圆顶教堂，是莫斯科牧首郊外庄园仅存的建筑。
起点——Lomonosovsky Prospekt 地铁站，沿莫斯电影制片厂街步行 25 分钟。教堂立在谢图恩河谷上方，原址是牧首的庄园。
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© Shesmax · CC BY-SA 3.0
- 这座石教堂建于1644–1645年，设计者是下诺夫哥罗德的建筑师安蒂帕·康斯坦丁诺夫。
- 它是一座帐篷顶教堂——这类教堂一直建到1653年，那年牧首尼孔禁止了帐篷顶。
- 14世纪末，都主教基普里安在谢图尼河与拉缅卡河交汇处有一座郊外官邸。
- 1812年，拿破仑的士兵在教堂里设了马厩，古老的圣像壁毁于火灾。
- 1939年教堂关闭后，谢尔盖·爱森斯坦为拍《伊凡雷帝》拿走了圣像壁——再也没有归还。
- 苏联年代，教堂里先后设过纸板厂的仓库、国家广播电视机构和废纸收购站。
- 据传说，约尼奥泉旁的那棵巨大橡树是都主教约纳亲手栽下的；1941年冬天它被砍下当柴烧了。
🚶 步行
2
🍽 Antep Sofrasi 土耳其餐厅
Минская ул., 2Г, корп. 1
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午餐：土耳其 pide 披萨、lahmacun 薄饼、beyran 羊肉汤，甜点是 kunefe。菜单上没有酒。
🍴 主打土耳其加济安泰普菜的小餐厅，靠近 Minskaya 地铁站，用二维码点餐。推荐：土耳其船形披萨 pide、土耳其肉馅饼 lahmacun、beyran（辣味羊肉汤）、künefe。
🚶 步行
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🌳 马特维耶夫森林（Матвеевский лес）
между Староволынской ул. и Минской ул.
住宅楼之间陡坡上的一片古老森林，有橡树和椴树。
山坡上的古老森林——小路通向谢图恩河。需要舒适的鞋。
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© MBH · CC BY 4.0
- 马特维耶夫森林面积约100公顷，也叫沃伦森林。
- 森林属于“谢图恩河谷”自然保护区，1991年河谷连同森林被宣布为自然遗迹。
- 这里云杉和松树林的平均树龄为50–60年。
- 森林里的鸟类有欧歌鸫、红胸鹟、戴菊、红腹灰雀和红背伯劳。
🚶 步行
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🌳 谢图尼河谷自然保护区（Заказник «Долина реки Сетунь»）
Матвеевское, долина Сетуни
沿河谷延伸的狭长自然保护区：草地、沟谷、泉水和几片古老的森林。
一处自然保护区：河流在高高的河岸间蜿蜒，旁边有一条步道。
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© Gennady Grachev from Moscow, Russia · CC BY 2.0
© Gennady Grachev from Moscow, Russia · CC BY 2.0
© Gennady Grachev from Moscow, Russia · CC BY 2.0
- 这片696.2公顷的保护区成立于1998年7月21日。
- 谢图尼河是莫斯科河最大的右岸支流：全长38公里，其中17公里在保护区内。
- 保护区包含两片大森林——马特韦耶夫森林（约100公顷）和特罗耶库罗夫森林（约20公顷）。
- 河谷里有69种鸟类筑巢，384种植物中有47种在莫斯科很罕见。
- 谢图尼河上的“非人手所造救主”教堂建于1673至1676年，是应大贵族阿尔塔蒙·马特韦耶夫的命令而建。
- 马特韦耶夫森林里最后一次见到灰头绿啄木鸟是在1975年。
🚶 步行
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🍽 Germes 赫尔墨斯餐厅
Нежинская ул., 11 (ТЦ «Планета»)
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晚餐：希腊烤肉卷 gyros、茄子千层饼 moussaka、muhammara 红椒酱。到 Matveyevskaya MCD 站 10 分钟。
🍴 马特维耶夫斯科耶的希腊小酒馆，酒吧菜单很丰富。推荐点：希腊烤肉卷 gyros、穆萨卡、muhammara 红椒核桃酱、烤红薯。